- Segunda parte del reglamento de Baloncesto. Esta semana sólo nos centramos en las sanciones o penalizaciones (tipos de violaciones y faltas que hay). En las violaciones, no hace falta que me digáis cómo se pone el balón en juego tras la señalización de la violación. Con las faltas sí me lo tenéis que decir.
- Para Malabares tenemos dos tareas:
- Primero tenemos que conseguir 3 pelotas. Pueden ser de tenis o de cualquier otro tipo pero de similar tamaño o un poco más pequeñas (más grandes no porque son más difíciles de manipular. Si no tenemos en casa podemos fabricarlas (hay muchos tutoriales en
internet que explican cómo hacerlas con arroz y globos) Los que no
tengan acceso a globos, se pueden hacer con varios calcetines
envolviéndolos unos sobre otros o con papel y celo.
- Practicar
los malabares con una 1 sola pelota que hay en el video que adjunto y mandar al final de la semana video
con los lanzamientos explicados. Incluir algunos o todos los
movimientos (si sois capaces) que aparecen al final del vídeo tras
la explicación de la posición corporal. Para los que no estéis familiarizados con el envío de vídeo, os recomiendo usar las nubes que suelen venir en las cuentas de correo (Gamil tiene Drive y Outlook (Microsoft) tiene OneDrive). Por supuesto también hay otras nubes que podéis usar igualmente o cualquier otro método que utilicéis (Mega también va bastante bien). Subís el vídeo a la nube y luego lo compartís con mi dirección de correo para que los pueda visionar.
Mucho ánimos para tod@s y hasta la semana que viene. Saludos.
